李寒峰談到武德，很是認真。過後又講到習武之人最基本的武藝，幾乎人人都要學會的，那便是輕功。
輕功為武林中人基本的提速之法，習武雖名義上為強身健體，但也有對敵之用。不得用武功害人，但用武功保命是必須可以的！故而輕功是很好的逃命功法。
除此之外，習武本就是強身健體，故而習武之人必須先鍛鍊好身體，使得身體結實，健康，才能更好地練功。至於這鍛鍊身體，欲使身體結實起來，便需要付出極大的毅力，不斷地磨練自己的身體，也稱為淬鍊，淬鍊身體有多種方法，但綜合起來，統一稱為淬身技。
輕功的練習方法很簡單，那便是給身體增加負重，並且帶著負重鍛鍊。無論何時都不離身，先由少到多，緩緩增加。久而久之，待重量達到一定程度，且身體習慣了此重量之後，卸下負重，便會感覺身輕如燕，速度極快，可飛簷走壁。
至於淬身技，則是一項更為吃苦的鍛鍊方法。鍛鍊出強壯的身體，不僅可以更好地練武，也能增強自身的抵抗能力。若是受傷，受到同樣的攻擊，練過淬身技者的傷勢會比其他人輕，故而淬身技也屬於一類防禦功法。
除此之外，習武之人一般都會有武器，像張穎曦等人學的劍法，那麼武器自然是劍。張穎亮學的槍法，武器便是槍。雖然此時並未分發武器，但遲早會分發的。隻是還有一個問題，那便是習武之人捕獵時，或是與人打鬥時；若武器被毀或是被搶，難道隻有逃命嗎？
並非如此，習武之人除了要學會一種或多種武器功法外，還要學會白打，便是赤手空拳搏鬥。若是在對敵時，武器不能使用，手腳皆可為武器，也不至於淪為落荒而逃的境地。
還有一種說法為“草木皆兵”，其境界比白打更勝一籌，是隨意一物便可當做武器使用。當然，此種說法有些誇張，但這種層次之人極為少見，絕不是一般之人可以掌握。即便是天武國三派掌門，也做不到。此種說法，較為縹緲，幾乎存在於傳說之中。
至於白打，也是一種統稱。徒手搏鬥的功法也有很多種，例如拳法、掌法、腿法……皆為徒手搏鬥功法之一。甚至拳法、掌法和腿法都可以細分為很多種拳法、掌法和腿法。每一種的練習方法皆不同，所取成效也不同。
其功法有厲害的，也有平庸的；當然，厲害功法的練習難度也是大於平庸功法，兩者的稀有程度也不同。較為厲害的功法，各個門派都會將其視為重寶，像武風派這種武林門派也不會擁有太多，同樣，飛雲閣與天雷幫也是如此。
習武之人除了要學會武器功法、白打一類功法和輕功外，還要學會自行療傷。武雖為強身健體之技能，但總會有人利慾薰心，用武功做出傷天害理之事。如此必然會發生矛盾，則有可能引起打鬥，打鬥之中則會有人受傷。若是冇死，且又無人相幫，那麼必須要自行療傷。否則一旦拖延，傷勢便會加劇，引起不必要的麻煩，到時會付出更大的代價。
療傷功法較為特殊，是習武之人將體內真氣凝聚並催動起來協助血液循環等諸多因素正常運行，或是將體內毒素逼出體外，控製傷勢爆發，起到加速恢複傷勢的作用，以保證身體的行動能力。故而自行療傷之人，需略微掌握中醫中較為關鍵的穴位。同樣，幫助他人療傷也需懂得穴位。這類運用體內真氣療傷的功法便為運功療傷。
當然，這類運功療傷之法不是普通弟子可以掌握的，畢竟不是每個人體內都會凝聚出真氣。隻有練功時間較長之人，其功本身實力達到一種層次，纔會察覺到真氣的存在，從而凝聚於丹田，必要時將其催動出來達到自身目的。
真氣也被武林人士稱之為內力，人們常說的內力深厚，指的便是體內真氣的多少。每個門派能自行療傷之人都不多；在武風派，唯有掌門林風和五位長老纔會運功療傷；其餘護法隻能摸到皮毛，略微模仿出真氣之用途，起到的作用微乎其微。至於普通弟子，若是無外力，其自身根本不可能接觸到真氣。
故而新弟子由於實力層次不夠，不可學習運功療傷之法。隻能學習輕功，淬身技和武器功法。每個武林門派中的郎中也幾乎就是為普通弟子而準備的。其他可以自行運功療傷之人若受傷，郎中雖也可醫治，但其效果顯然不如自己療傷來得快。若是傷得太重，無法強行療傷，那便隻有請郎中出馬，使其慢慢恢複。
這些都是李寒峰在廣場上與眾人提到的，有些講的詳細一些，但有的隻是略一帶過。卻使眾人聽得興致勃勃。畢竟都是初次接觸武功的深奧，心中的好奇自然極大，不時有人紛紛小聲議論起來。
此時，之前離開的那三位長老已然回來。每人手中抱著一堆鐵劍，連帶著劍鞘一起扔在廣場的地麵上。仔細一數，約有百把。撿起一把鐵劍，從劍鞘中抽出，見其爍著明亮的光澤，顯然是新製造而出。
眾人盯著鐵劍，目中露出激動和躍躍欲試，欲親身感受一番握劍在手的豪氣。張穎曦也有些興奮，顯然這是李寒峰要分發武器。
此時，李寒峰開口道：“你們每人上前取一把劍，仔細感受一番。稍後我會將劍收回。”
聽得前麵之話，眾人全部興奮起來。但聽到後一句，卻變得都麵麵相覷。劍本就是他們的武器，為何還要收回？
見此，李寒峰笑道：“你們此時還不適合用劍，待你們的淬身功法和徒手搏鬥略有小成，才能用劍。這幾日我會慢慢教你們基礎的淬身功法，待你們有所進展，我會再教你們白打一類的徒手搏鬥功法。”
眾人一陣唏噓，冇想到學習武藝竟然有如此繁多之事。
張穎曦也明白了過來，畢竟若是冇有一些功底，直接開始接觸武器，難免會有些危險。此時他也不再多想，畢竟來此就是為學武的，學習什麼都是學，為何不把基礎打好呢！
張穎曦也跟隨眾人一同去撿起一把鐵劍，握在手中感受了一番。從劍鞘中緩緩抽出鐵劍時，有一種很新奇的感覺臨身，彷彿自己是一個絕世武林高手一般，隻要一出手，必然會驚天動地！
但這隻是一種感覺，一瞬間便消失。當他把鐵劍全部抽出時，自己依然是一個不會用劍的新弟子。
此時眾人已然全部感受過手握鐵劍的氣勢，依然有人拿著鐵劍仔細觀察著，似是捨不得離手。
李寒峰並未催促，而是讓他們多感受一段時間。
許久，待眾人都將鐵劍送回原地後，李寒峰纔開口說話。“我欲教你們的淬身功法叫做龜甲功。”
眾人再次一陣唏噓，議論紛紛，不時還有些忍不住噗嗤笑了出來。龜甲功？怎麼名字這麼土？難道練成後，背上會長出龜甲嗎？想到這裡，有些人露出嫌棄的表情。整天揹著龜殼，怎麼出門見人呀？
李寒峰似是知曉他們所想，不由得偷笑起來。隨即乾咳兩身，道：“龜甲功練成之後，身體堅硬如龜甲，可防禦力度較小的攻擊，也可減輕大力攻擊帶來的傷勢。練功之人身上並不會長出龜甲。”
聽得此話，有些人心中鬆了口氣，漸漸對龜甲功提起了興趣。張穎曦聽到李寒峰的介紹，也對龜甲功暗感驚奇，雙目明亮起來。
李寒峰嚴肅道：“我先告知你們龜甲功的學習法訣，你們自己琢磨琢磨，明日我會帶上你們師兄師姐給你們做示範，過些時日我會有些事情，暫時不在門中。你們自己要勤加練習，若有不會可以向師兄師姐們請教，若有其他困難便向三位護法求助。”李寒峰說完一指身邊三位護法。
三位護法一一點頭，向著眾人抱拳起來。
李寒峰便開始向眾人講著龜甲功的學習法訣，而那三位護法則是將地上的鐵劍再次搬走。
眾人都全神貫注地聽著龜甲功的學習法訣。張穎曦也在一邊聽，一邊琢磨其中的奧妙。
此時，在武風派另一條寫著“槍法門”的路口，向著裡麵走去，也可以看到一處小廣場。
在廣場之上，也有著數百人在聽著一位長老的講解。張穎亮與身邊弟子一樣，也沉浸在其中。
若是有劍法一脈的新弟子在此，定會發現，這位長老所講與李寒峰所講大致相同，甚至就連淬身功法都叫龜甲功。
其實，這是武風派的傳統。無論是哪一脈，所修除了武器功法與其他分支不同，其他基礎功法都是一樣的。故而整個門派中，所有弟子，無論是老弟子還是新弟子，所修基礎功法都有龜甲功。
這並非是武風派冇有其他基礎功法，而是他們認為貪多則亂，故而從眾多基礎功法中選出一些較為合適的作為代表，讓弟子修煉便可。
若是這些功法都能被修煉得爐火純青，便可向長老申請，經過考驗後，便可學習其他基礎功法。但那時，其他功法已經起不到多少作用。隻能取其精華與自身對比，作為感悟心得之用。