“怎麼打？”
陳帆無奈地說道。
“這是一個很有趣的名字。我們還是好好觀察一下。”
他仔細地翻開了《臥牛掌》的書冊，仔細閱讀後，終於知道了這本書的含義，這就是拳擊臥牛之地”
換句話說，有一頭蠻牛可以趴在地上，都可以練習。
這東西很有用，可以在臥室或者是在床上練習，比起踢腿、洪拳、南拳之類的招式，要容易得多。不管有冇有用，都要修煉。
陳帆翻開書籍，開始練習。
練了一圈後，他隻覺得渾身上下都充滿了力量，就像是被一頭蠻牛給附身了一般。
就在他將這本書看得差不多的時候，一排更大的字體出現在了他的麵前。
“習武不練，終成大器。修煉不用丹方，就是浪費時間。修煉武功，煉丹，才能當上長老。這門秘籍，和我的護身秘籍一起修煉，簡直是天壤之彆！”
陳帆一聽，頓時一拍桌子：“說得好！
看樣子還得用丹藥和修煉的方法。你看看這本書上是不是有什麼修煉的？”
他急切地繼續往下翻閱，越讀越覺得眼眶發酸。下一刻，那行字就徹底的消失了。
“必須要有一套強大的防禦力。”
陳帆不情不願地又翻了一遍，果然看到了一行字：“金鐘罩，練到小成境界，可開山裂石，手持木棒；修煉到大成境界，可一指點碎牆壁，可抵擋刀劍，修煉此功法，需要三年時間，才能修煉成功。”
小成都需要三年的修煉，他可冇那個閒工夫。陳帆歎了口氣，剛要繼續看下去，忽然，一排新的文字出現在他麵前。
“如果你不願意努力，那就先將自己的身體挖出來，然後再進行一次蛻變，就可以快速修煉這門功法。”
陳帆見狀，一陣咋舌，要洗筋伐髓，必須得用洗髓丸。看樣子，還是要學著煉丹術，把這門功法修煉到大成境。
這東西有點厲害，現在已經冇有人在煉丹了，想要找個好一點的煉丹鼎都很困難。
現在，隻能將金鐘罩修煉到小成境界。
按照這本秘籍上所說，他三年內就能修煉到小成境界，小週天和大周天都打通了，有了修煉的基礎，修煉的速度會更快。
這樣想著，他又看了下去。
果然，金鐘罩的修煉方法和介紹，都在這本書上浮現出來。
金鐘罩，一共有九重，五重，四重。隻有到了大境界，才能脫胎換骨，而小成境界，則是用五種劇毒的靈草，在體內修煉。
“這本秘籍，你才說了一半！
這五種劇毒是什麼？”
陳帆嘀咕著，忽然聽到他叫道：“對，這條蜈蚣便是五種劇毒中的一種。我抓到一條血蜈蚣，看看能不能奏效。”
陳帆從懷裡掏出了一個小藥瓶。
他睜大了雙眼，驚奇地看到，那隻小蟲已經變得比以前更大了，但當他定睛一看時，卻是發現裡麵的丹藥不見了。
“難道是因為吃了丹藥，才變大了？”
陳帆看著那條紅色的蜈蚣，心中充滿了疑惑。
他打開瓶子，放出了那條血色的大蜈蚣。
它一出現，就想從自己的竹床下麵爬過去。
你逃不掉的。
陳帆將手按在了地上。
就在他心中暗笑的時候，忽然看到那隻小獸身上，忽然冒出一團碧綠色的液體。下一刻，它那膨脹的身軀，陡然縮小了一圈。
一種強烈的莿激氣味開始在空中蔓延。
這東西，貌似是一種劇毒。這是一個很好的機會。
陳帆大喜過望，一把抓住了這條大蛇的頭顱，然後將其丟入了一個瓶子裡。
“好了，看看這毒能不能行。”
陳帆將瓶子放入儲物袋，然後用綠色的液體在自己的身體上抹了一遍。
他隻覺得渾身上下都在燃燒，恨不得拿出一把武器，狠狠的打自己一頓。
“臥槽，這傢夥的神經怎麼會那麼大，得抓緊時間了。還是修煉吧！”
陳帆按照金鐘罩小成的方法，開始練習。
因為有雷霆之力和周天的保護，他的金鐘罩也能修煉到這一步。
“冇想到，這門武功竟然與我現在所學的武功，相得益彰。”
陳帆歎了一聲，一拳砸在了旁邊的椅子上。
“哢嚓”
一聲，椅子應聲而碎，他低頭一看，自己的手完好無損。
“臥槽，牛逼！
我的實力，可比一般的高手強多了！”
陳帆用手捶了捶自己的恟口，卻冇有感覺到疼痛。
“你試試，用你的棍子。”
陳帆抓起一條棍子，準備抽打自己。
就在這個時候，房門被人敲了一下。
“哥哥，你在做什麼？”
楊曉嵐問道。
“冇事，冇事！”
陳帆訕訕一聲，趕緊打開了房門。
楊曉嵐低頭一望，隻見一條長椅被砍斷了，正安靜的橫在那裡，她看到陳帆赤果著上裑，上麵還有一條竹竿，頓時嚇了一跳。
“大哥，你這是在修煉嗎？”
說話的時候，楊艮申已經走了進來。
“帆！”
楊艮申急匆匆地跑了進來，撿了個折斷的椅子，好奇地問了一句。
“爸，妹妹，我不會再演戲了。我確實在修煉的功法。”
陳帆嘿嘿一樂，從竹榻上抓起一根木棍，遞給了楊艮申：“老爹，你用棍子打我一下，用力一點。”
“那可是要死人的。”
楊艮申不停的搖著腦袋。
“放心吧，隻要你稍稍用力就行了。就算是一隻百公斤的野豬，我也能背得動，這又有何難？”
陳帆衝著老爸笑了起來。
楊艮申拿著棍子，對著陳帆的腹部就是一棍。
“啪！”
一聲脆響。
這一拳看起來很重，但是落在陳帆的身體上，就像是一塊柔軟的石頭。很明顯，他這個做父親的，是不想傷到自己的孩子。
“老爸，你這回可要使勁了！”
陳帆提醒了一句。
“好！”
楊艮申一咬牙，這一拳的力量，明顯要大上一分。
陳帆：“額！”
楊曉嵐見狀，上前一步。
“爸，我來！”
楊曉嵐一本正經地說道：“哥，我可是很用力的！”
“儘管下手！”
陳帆點了點頭。
“我打！”
楊曉嵐大喝一聲，手中的棍子狠狠地朝陳帆的後心砸了過去。
“哢嚓”
一聲，竹竿應聲而碎。
陳帆隻覺得背後一麻，卻冇有半點疼痛。很顯然，他的姐姐是鐵了心要揍他一頓了。
“怎麼了，帆？”
楊艮申關切地走到楊曉嵐麵前，惡狠狠地看著她：“臭丫頭，你把帆當成什麼了嗎？”
“哥，你怎麼了？”
楊曉嵐驚恐地問道。
“還好我的身手不錯，否則，你這樣的打法，還真能把一頭母牛給殺了。”
陳帆瞥了一眼楊曉嵐，嘿嘿一樂：“這是對你一個小小的處罰，讓你在這裡洗澡一週。”
“哥，你這是坑我啊！”
楊曉嵐氣得直跺腳。
陳帆一巴掌扇在楊曉嵐的肩上，“妹妹，你明天就去買一台洗衣機吧。”
“是嗎？好啊！
太好了。我的手都洗地出繭了，難看死了。”
楊曉嵐笑嘻嘻地說道。
“這麼多年來，大家都很努力。”
陳帆衝著楊艮申鄭重地點了點頭，然後從兜裡摸出了一張一萬元的鈔票，說道：“老爸，你就收下吧。家裡冰箱洗衣機空調彩電一應俱全。”
“不用了，帆，我們要攢夠你蓋房子和結婚的！”
楊艮申一副痛心疾首的樣子。
“爸爸，你彆擔心，我有了身家。我一個多月就能把這棟樓給蓋好了。”
陳帆微笑著說道。
“一個多月，真的假的？”
楊艮申目瞪口呆。
楊曉嵐同樣被嚇到了。
“靜候佳音！”
陳帆一臉笑容地摸著父親的肩頭，“我要走了，今天晚上就不回去了。”
“慢點，孩子！
難道你要做賊？”
楊艮申急了。